ファミリーでパーソナルに行き始めたよ #裏切らないのは筋肉だけ
前回のブログで紹介しましたが、
骨盤矯正の結果、体重はほぼほぼ元にもどったわたくし。
でも体の質が...全然変わっちゃったのです。
お腹はやわやわ。一体どこへ行った俺の筋肉？
運動して引き締めたいなと思いつつもベビーがいると難しい。
夫と協力して、週末交代で走りに行ったりもしたけれど、続かないｗ
そんな中、パーソナルだったらベビー連れでいける！と思いつき、初めてみました家族3人でのパーソナルジム通い！
ダンベルよりも重い息子と。後ろで頑張る夫。
これから毎週45分x2人で加圧トレーニングもしながら引き締めていきます。
先生との合言葉は #裏切らないのは筋肉だけ。
俺の筋肉、戻ってくるかな？
